Cantidad de Vitamina D en Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo)
Nueces y semillas Productos
En 100 g (Gramos) de Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo) hay 0 IU de Vitamina D. Cambiar la cantidad
Calculadora de Conversión |
Elija una medida para el cálculo
Vitamina D
Vitamina D es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Vitamina D que no sean Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo).
El aceite de pescado, hígado de bacalao
|
10000 IU
|
|
Setas, marrón, italiano o crimini, se expone a la luz ultravioleta, crudo
|
1276 IU
|
|
Setas, portobello, expuestos a la luz ultravioleta, crudo
|
1135 IU
|
|
Setas, gallina de los bosques, en bruto
|
1123 IU
|
|
Pescado, halibut, Groenlandia, crudo
|
1097 IU
|
|
Seta, blanco, expuestos a la luz ultravioleta, crudo
|
1046 IU
|
|
Pescado, caballa, salado
|
1006 IU
|
|
Pescados, carpa, crudo
|
988 IU
|
|
Peces, anguilas, especies mixtas, crudo
|
932 IU
|
|
Salmon, salmón rojo, en lata, sólidos escurridos, sin piel y huesos
|
859 IU
|
|
Pescado, salmón, salmón rojo, en lata, sólidos escurridos
|
841 IU
|
|
Salmón, salmón rojo, en lata, el contenido total puede
|
761 IU
|
|
Fish, trucha, arco iris, de piscifactoría, cocinado, calor seco
|
759 IU
|
|
El pescado, salmón, chinook, ahumados
|
685 IU
|
|
El pescado, salmón, salmón rojo, cocido en seco
|
670 IU
|
|
Fish, pez espada, cocido en seco
|
666 IU
|
|
El pescado, la caballa, el Atlántico, crudo
|
643 IU
|
|
Pescados, esturión, especies mixtas, ahumados
|
642 IU
|
|
Pescados, trucha, arco iris, de piscifactoría, crudo
|
635 IU
|
|
trucha arco iris, se secó, carne (Shoshone Bannock)
|
628 IU
|
|
Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo)
Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo) es un tipo de Nueces y semillas Productos. Los nutrientes más importantes en Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo) se enumeran a continuación.
Agua
|
1.2 g
|
1.2%
|
La energía (calorías)
|
367 kcal
|
|
Energía (julios)
|
1536 kJ
|
|
Proteína
|
49.1 g
|
49.1%
|
lípido total (grasa)
|
4.77 g
|
4.77%
|
Ceniza
|
6.5 g
|
6.5%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
38.43 g
|
38.43%
|
Calcio, Ca
|
504 mg
|
0.50%
|
Hierro, Fe
|
13.35 mg
|
0.01%
|
El magnesio, Mg
|
760 mg
|
0.76%
|
El fósforo, P
|
1684 mg
|
1.68%
|
Potasio, K
|
1869 mg
|
1.87%
|
Sodio, Na
|
37 mg
|
0.04%
|
Zinc, Zn
|
12.32 mg
|
0.01%
|
Cobre, Cu
|
0.001 mg
|
|
El manganeso, Mn
|
2.26 mg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
2.5 mg
|
|
tiamina
|
2.217 mg
|
|
Riboflavina
|
0.42 mg
|
|
La niacina
|
4.286 mg
|
|
Nutrientes en Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo)